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县委办:健康知识讲座促进生活与工作双和谐

时间:2020-04-01 14:52作者:何向阳源自:县委办

为引导全体干部正确应对新形势党办职能转变及新冠疫情带来的巨大影响和压力,3月30日晚,县委办邀请了县医院的马玉霞和李卫恒两位医生,为全体干部作了题为《打开健康生活方式》《职场压力与情绪管理》的专题讲座。

讲座上,马玉霞以医生专业的视角,从健康中国战略背景、影响民众健康的主要问题以及如何提高健康水平三个方面为全体干部解答了如何打开健康生活方式;李卫恒结合现场压力测试与典型案例,从认识情绪、弄清压力产生来源及如何有效缓解压力三个方面作了细致的讲解。两位主讲人的专题讲座,既有医生专业知识的分析,又有具体实践操作建议,内容丰富,实用性强。在互动环节,大家积极思考,快乐参与,整个身心得到了舒展。

此次讲座,学到了如何养成健康生活习惯、培养高尚道德情操,掌握了在面对新形势下党办职能转变带来的巨大压力时,控制情绪、自我调节、消除压力的有效方法。大家纷纷表示,在以后的工作生活中将以更加乐观向上的心态,始终保持党办人的勃勃生机,以更加健康的身心,更加饱满的激情投入到工作中,努力实现健康生活与快乐工作双胜利。

据悉,面对当前疫情防控和党办工作多、任务重、时间紧、要求高的多重压力下,县委办从关爱关心干部身心健康角度出发,日常工作中给每位干部配足口罩、消毒液等防护物资;制度上积极探索干部鼓励激励机制;生活上及时关注干部家庭中遇到的困难,及时协调解决,为干部职工提供党办的关爱和温度。